気づいたら勝手にやせてて
太らなくなった
昨日メンバーに言われて
そうなんですよ
自分のからだのことわかると
お正月太りとか関係なくなるんですよね
私も増えても５００グラム位しか
太らなくなりました
調子よくなって
体に敏感になってくると
あ、もうたべなくていいやとか
飲まないでおこうとか
体が教えてくるようになるんです
ほんと体ってすごくて
昨日言われたのは
そうやって少しずつ結果でると
自信がついて
本人はやる気になるよね
そうなのよ
つまりうちで何ができるかというと
- 内臓が綺麗になる
- 自然に痩せる
- 数値がまだ良くなる
- 肌が綺麗になる
- 見た目が若くなる
- 自信がついて行動がかわる
生きてることが楽しくなる
ずっと元気でいることが
不可能でなくなってくる
ほかのパターンも
ありますけどね
基本こんな感じです