パーソナル








体 を  最後の段階へ



よくする















パーソナルトレーニングを



取り入れた
















自分のカルテを作っていってた

















思ってたメニューと違った












あら
















目から鱗














必要なメニューを





必要なぶんだけ






必要な姿勢で











ツール



道具があるから  できること















カルテに  メモメモ













ふだん出来るメニューを
















とかく




派手なアクションのものだけ

もてはやされがちだけど















彼は


安全で確実に






きちんと戻してくれる












BALANCe   をとかく大事にする













一番大事なことを しってる
















トレーナー 西脇さん





貴方のしってることと

僕のしってることと












融合して


選択肢が増えたらいいですよね
















みんな


自分の背中はみえないからね















診てもらえば  いいんだよ
















これで


もうやることは









ほぼおしまい



















やっと  ここまできた

















KOREKARA
















西脇さん


いつもありがとうございます












載せていい写真はどれですかー?