できるのは
人間だけ
外資にいた Oが
パーソナルトレーニングはじめた
昔から進めていた
治療も、内臓はほぼ完璧
あとは骨格と筋肉だけ
触発された
trainerに
トレーニングしたいと伝えた
そうですね。
緩めるべき所と
締めるべき所があると考えていたので、
それが良いと私も考えていました。
次回のセッションはその内容でやってみましょう
心と身体は繋がってる
身体からapproachするほうが早い
BALANCe
とってみせる