ひんやり秋は何をたべたらいいの?



あったかスープ




空気乾燥でなにがおこります?
ノドいがいが、肌はカサカサ

夏たくさんたべた冷たいもので
胃はつかれて血がつくれないと
ガソリンつくれないから
体はしんどいまま寒い冬にいくと
やばいですよね

とゆーことはそれの逆のこと
してあげたらいいってことですよね

東洋医学ってシンプルなんですよ
足りないものは入れて
多すぎるものを減らす
それのくりかえし

ひんやり秋はね
あったかスープのんで元気になりましょ