続けると本当に危ない
ヴィーガンを否定してるわけじゃなくて
めっちゃ栄養とりすぎた人が
一時的にヴィーガンするのはいいんです
おすすめ、でも
動物からしかとれない栄養素もあってね
材料ないと骨も血管も治せなくなるの
身近でいっぱい骨折したひととか
若くで脳出血で死んだ人いて
あぁ、ヴィーガンは危ないなって
私はこれしかしないって偏るのは楽なの、でも
偏りすぎると本当に危ない
体も考え方も、体調崩すぐらいなら
いいけど死んでまだする意味って？
今日こんな話をきいて
you
魚とか動物とか食べるのは
かわいそうだからたべない
だからヴィーガンをしてる人達がいる
me
植物もいきてるよ
じゃあそれもたべちゃいけないんじゃ？
you
植物は生き物に
カウントされないらしいんだよ
でないと食べるものなくなる
me
？
人は命をたべれないと生きれない
そういう業の深い生き物なの
だから生き物でばかすか殺せって
いってるわけじゃなくて
ありがたくちょうだいして生きる
それで魚も鳥も虫も動物もいきてるんじゃ
いつもかいてますが
全てはバランス
夏は半そで、冬はコート着るでしょう？
そのときにあわせればいいだけで
それに気づけるひとは少ないね
それもその人の人生なんだけど
ヴィーガンに限らずね
偏りすぎると本当に危ない
自分に合わせたバランスしってますか？
自分にベストなやりかたをみつかるまで
探し続けることがだいじ
だと私はおもってて
安藤先生がいってたでしょう？
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どうするかはあなたしだい
あなたの人生なんだから自分で決めたら