ごはんとスープ
これどんな体質の人にもいいんですよ
オールマイティ
お米は日本人が昔からたべてたもの
スープも栄養全部自分のものになる
体にむりがない
むりをしがちな人が多いこの国
優しいエネルギーがいるひとが
たくさんいるんじゃないかな
そろそろ夏の土用
疲れがでやすいからね
体に優しくしてあげてください
今朝はね
さばの焼いたやつをほぐした
まぜごはんと
つくねと玉子のスープ
さて、ぼちぼちやりましょう
どんな道も、すこしずつ
ぼちぼち、ぼちぼち