えだまめ
アルコール分解してくれるから
つまみに最高
豆系は食物繊維おおいから
むくみ、お通じにもいいし
胃にもやさしいので
エネルギーと血も作るので
夏バテとか疲れやすいひとにも
いいですよ
ちなみに外の鞘もたべれるんですよ
それはまた今度にして
お酒のんで、むくみ、
便秘、疲れやすい人たちは
えだまめたべてみたら？
豆ってすごいなぁ
しみじみ