１日 雨ですね
そんな日もなければ
雨は 空気を洗ってくれる
でも
明日から冷えるので
体調変化でやすいですね
あったかいかっこうして
あったかいの飲んで
あったかいお風呂はいって
冷えやすい
腎のところなでたり
カイロあてたりして
冷えないようにして
乾燥つよくなるから
濡れタオルほして
加湿器でもいいですね
心地よい
そういう状態で
心地よく過ごしてください
今日も行ってらっしゃい
気をつけて