習慣

って



習慣にするまでが大変なんよな





byメンバー










そう

だから叩き込むの






歯を磨かないと気持ち悪い

レベルまで









そうなるとやらないと

気持ちがわるいから










ほとんどの人　一人でできない










だから

私もジムにいってた



みんなしてるからサボれない









だから今は


パーソナルで答え合わせしてる








だからそれまで　一緒にやるの













ライザップといっしょ







うちの場合は2ヶ月じゃなくて









一生涯、だけど